筋トレしたいけど、なかなかできない人の嘆き（僕編）

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超簡単に筋肉ムキムキになれる方法！？

ダイエットだけではなく

痩せるためには筋肉が必要です

カロリーコントロールで出来る範囲って

実感できるまで時間がかかるので

途中で挫折してしまう…

僕なんて

努力ゼロで脂肪をなくしたい！

頑張りたくない人だから

困ったものです（笑）

遊びながら筋トレになる❤️

そんなのがあれば最高！

って事で「ゴルフの打ちっ放し」に

行ってみたり…

（最近始めました）

SNSを見てたときだったかな〜

ちらっとこいつのCMが

↓

岡山県総社市にある美容室LUCIA(ルチア)で

「くせ毛を好きになれる髪型」
「まわりに褒められるヘアアレンジ」
「厳選した商品を紹介する」

が得意な美容師です♪

ヘアプランナーの
守安 範紘 （モリヤス ノリヒロ）です。

気軽に「のりさん」って呼んでね♪

毎日ブログ更新中です！

LUCIA（ルチア）のメニュー変更・料金改正のお知らせです（2019.06.11更新）

ルチアのメニュー料金が変わります！ このブログで書かせてもらいました…

総社市 美容室ルチア 30代、40代、50代の髪の悩み解消！

むか〜し僕も持ってたんだけどね…笑

大きなマシンを買って

置いておく場所とか考えなくていいし

ちょっと欲しい気持ちがふつふつと湧いてくる

でもさ

やらなきゃ意味ないもんね（笑）

YouTube見てたら

ボディブレードの使い方動画もいっぱいある！！

これはやれってことかな…

（ポジティブシンキング）

野球選手も使ってそうだし

あぁ〜どうしよ〜〜〜〜〜

買って使わないのも

大いにありうるからな(￣◇￣;)

いつになったら

僕の胸筋は長期出張から帰ってくるんだ〜〜〜〜（笑）

おしまい★

では　皆さんも素敵な1日になりますように
最後まで読んで下さってありがとうございました！

また明日も見てね～

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