コラーゲンって皮膚だけじゃない！強い骨にするのもコラーゲンが必須だった！

コラーゲンって美容だけじゃない？

骨粗鬆症にならない骨になろう！

 

 

 

今日も美容と健康について

私がお勉強した内容を紹介していきますね〜

 

 

 

 

タイトルにもありますが『コラーゲン』

コラーゲンって聞くと

私は美容師という職業上

タンパク質でしょ？って認識でした

 

 

 

美容関係で言えば「お肌」をイメージしますか？

シワができたり

潤いがなくなったり

お肌のハリに関係するもの

そんな感じでしょうか？

 

 

 

みなさんが一番イメージしてる

『コラーゲン』は

お肌だと思うので

 

そのコラーゲンがどこで

どんな活躍をしてくれてて

若々しさの源なのか？？

 

 

 

 

 

その辺りから書いていきましょうか〜

 

※詳しく知りたい方はご自身で研究の論文とか読んでみてくださいね！

 

 

 

 

 

お肌のコラーゲンって

乾燥して潤いがなくなったり

年齢とともにできるシワ

 

 

このシワの部分にコラーゲン注射すると

シワがなくなる！

 

私はそんな認識でした

 

 

 

皮膚の断面ですが

 

表皮、真皮、皮下組織

全部合わせても０.６〜３mm

 

切り傷なんかで簡単に切れてしまうほどの薄さです

転んで怪我したら皮下組織まで到達してるってことですね…

 

 

 

そんな薄い皮膚の内側にコラーゲンがあるわけですが

 

 

 

 

コラーゲンが不足していくと

上の図で言う横のつながり（これが弾力）を

維持できなくなり

その部分にくぼみができること

 

 

これがシワなんですね(￣◇￣;)ﾔﾀﾞｰ

 

 

 

 

 

残念なことに

コラーゲンも年齢とともに

どんどん減少していき

 

 

40代では半分

60代になると３分の１まで減ります

 

 

 

 

まるで滑り台のようなグラフですよね

 

 

 

これは「お肌」だけの問題ではなく

体全体のコラーゲンが減っていくんですよ…

 

 

 

身体の様々な場所に存在し

大切なは働きをしています

タンパク質の中でも一番多いのがコラーゲンで

体の１５分の１もあるのです

 

 

 

 

 

 

私の調べててびっくりだったのが

骨にもコラーゲンがいっぱいあるってこと

 

 

 

 

骨ってカルシュウムだけじゃないんだ…

 

 

 

全然話変わっちゃうけど

刀とか硬すぎると、すぐ折れちゃうんですよね

だから粘りが必要なんです

 

骨も一緒なんだなぁ〜って思いました

（どーでもいい雑学）

 

 

 

 

そして

以前にも書いたブログで「幹細胞」について書きましたが

 

この細胞

人間の体には６０億個の細胞があります

その細胞と細胞の間には

コラーゲンがあるってことも知ってました？？

 

 

 

 

卵が細胞だとして

入れ物がコラーゲンって感じ

 

コラーゲンなくなったら…

 

 

 

 

美容だけじゃなく

健康面でもコラーゲンって見直すべきですね

＼(^o^)／

 

 

 

 

またお勉強ブログは続きます〜

今度はダイエットについて書こうかな…

 

 

 

 

この記事を書いたのは…

 

 

 

岡山県総社市にある美容室LUCIA(ルチア)で

 

「くせ毛を好きになれる髪型」
「まわりに褒められるヘアアレンジ」
「厳選した商品を紹介する」

 

が得意な美容師です♪

 

ヘアプランナーの
守安 範紘 （モリヤス ノリヒロ）です。

 

気軽に「のりさん」って呼んでね♪

 

毎日ブログ更新中です！

 

 

 

 

 

 

では　皆さんも素敵な1日になりますように
最後まで読んで下さってありがとうございました！

 

 

また明日も見てね～

 

 

LINE@始めました♪
ご予約やブログでの内容や質問は
こちらからお気軽にお問い合わせください！
↓↓↓↓

 

 

『次回予約システムのお知らせです』
（まだ見てない人は見ておいてね！）

 

 

 

↓お願いしま～す↓
ブログランキングに参加してます
みなさんからのポチッっとが
励みになります…

 

１日１回の応援
宜しくお願いします
↓

 

にほんブログ村