総社市 美容室ルチア 30代、40代、50代の髪の悩み解消!

腰痛持ちに共通してる猫背とストレートネック…筋肉を解さない限り姿勢は治せない?

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腰が痛い?

猫背からくる腰痛

 

 

美容師だけじゃなくても

日頃から自分の体のメンテナンスは大事だよ!

 

 

 

 

岡山県総社市にある美容室LUCIA(ルチア)で

 

くせ毛を好きになれる髪型
まわりに褒められるヘアアレンジ
厳選した商品を紹介する

 

が得意な美容師です♪

 

ヘアプランナーの
守安 範紘 (モリヤス ノリヒロ)です。

 

気軽に「のりさん」って呼んでね♪

 

毎日ブログ更新中です!

 

 

 

昨日は年始最初の自分メンテナンスDAY

 

 

フルコースしてもらった(いつも)けど

学ぶさん(先生)はそんなに凝り固まってなかったよ!

って言ってくれたけど…

 

 

肩と腰がいつもより痛かった(T . T)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

きっとね

お正月休みから寒波でシャンプー台の調子が悪くて

使わないオートシャンプー台で洗ってるから

(いつも使ってるリアシャンプー台より低い)

 

 

サイドシャンプーしてるから

変な体勢と腰への負担が半端ない!!!

(笑えん)

 

 

 

 

この時期だからメーカーさんが

なかなかメンテナンスに来てくれなーい(涙)

どうやら、どこのサロンも同じような事例が勃発してる見たいw

 

 

 

 

自分の体は交換不可能!

たった1つだけのパーツだから

死ぬまで大事に扱ってあげようね❤️

 

 

ちゃんと次回の予約も取ったから

また1ヶ月後にお世話になります♪

 

 

 

 

 

腰痛持ちやひどい肩こりさんは

こまめにメンテナンスに行くことをオススメします

 

病院は意味ないかも

保険適用なところも

これは個人的感想

 

 

 

 

筋肉のコリをほぐしてから

正しい位置に骨を戻す

その姿勢をキープする筋肉が育ってない

また姿勢が崩れていく

筋肉が凝り固まる

 

筋肉のコリをほぐしてから

正しい位置に骨を戻す

その姿勢をキープする筋肉が育ってない

筋肉が凝り固まる

 

(エンドレスループになる)

 

 

 

 

 

この赤文字を繰り返さないように

日頃から正しい姿勢を意識して

その姿勢に必要な筋肉を育ててあげること❤️

 

(その筋肉が育ってないから姿勢が崩れるのです)

 

 

その姿勢をキープする筋肉が育つ

筋肉がこり固まらなくなる

腰痛が治ってくる

毎日快適で幸せ

 

 

 

 

定期メンテナンスは

慢心せずに必須なのも付け加えておくね!!

 

 

 

今体で気になってるところがあるなら

早めにケアしてね\(^o^)/

 

 

 

 

おしまい★

 

 

 

 

 

では 皆さんも素敵な1日になりますように
最後まで読んで下さってありがとうございました!

 

 

また明日も見てね~

 

 

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プロフィール

名前 守安 範紘
職業 美容師
通称 LUCIA の ノリさん
出身 岡山県
生年月日 1976年12月15日

Comment

こんにちは^^
熱血に美を追求中のLUCIAのノリです。
皆さんの素敵な髪型と日々のお手入れ情報など美容に役立つ情報を発信できたらと思っています。生暖かい目で見守ってくださいね! コメントなど頂けると喜びますW

サロンワークではお客様に一番に似合った髪型で毎日過ごしてもらいたいのでヘアスタイルのご提案からお手入れや髪の悩みをお聞きしています。 何でも気軽に話してもらえるような、や〜〜んわりとした雰囲気を意識してますので(笑)

LUCIAの技術コンセプトは再現性の高さ! ご自分でのスタイリングが美容室と同じ仕上がりを毎日お家でできるように計算してカットします。

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